Reflujo: causas, tratamiento y síntomas

¿Qué es el reflujo?

Se le conoce como enfermedad por reflujo gastroesofágico y afecta a casi la mitad de las personas en el mundo en algún momento de su vida y puede llegar a afectar la calidad en como vivimos.

Esta enfermedad es causada en la mayoría de las veces por una alteración en el esfínter esofágico inferior; este es el que se encarga de impedir que la comida que está en el estómago se devuelva hacia la boca, así el ácido del estómago sube y genera los síntomas.

Ten en cuenta: también hay diferentes causas que pueden desencadenar estos síntomas y cuando es repetitivo se debe consultar con médico.

El diagnóstico muchas veces es solo clínico, pero en algunos casos podríamos necesitar más exámenes para determinar su manejo.

SÍNTOMAS

Generalmente los síntomas se presentan después de comer o en posición acostada. Hay dos grupos de síntomas:

Clásicos:

    • Sensación quemante/ ardiente en el pecho o en la boca del estómago (debajo del esternón en la mitad) y que sube hacia la boca.
    • Sabor amargo o ácido en la boca.
    • Regurgitación de la comida

No clásicos:

    • Dificultad para dormir por el dolor / ardor
    • Carraspera o ronquera de la voz
    • En pacientes con antecedentes de asma y enfermedades respiratorias puede empeorar estos síntomas y generar mayor necesidad de medicamentos, dificultad para respirar y silbido al respirar
    • Sensación constante de llenura o cuerpo extraño en garganta
    • Náuseas y vómito constante
    • Erosión dental: mala condición en los dientes
    • Hipo

RECOMENDACIONES

  • Mantén un peso ideal; la obesidad aumenta los síntomas y disminuye la eficacia de los medicamentos
  • Ten en cuenta tu salud mental: el estrés o ansiedad aumenta los síntomas.
  • Deja de fumar ya que el tabaco aumenta los síntomas.
  • Recuerda evitar algunas comidas muy acidas o picantes.
  • Trata de no comer 2 a 3 horas antes de dormir, siempre hacerlo antes y así tendrás menos síntomas al acostarte.
  • Realiza ejercicio, pero trata de NO hacerlo justo después de comer.
  • Elevar cabecera de la cama, así evitamos posturas que favorecen el reflujo.

SIGNOS DE ALARMA

  • Dolor al tragar / dificultad para tragar
  • Síntomas crónicos (De larga duración) y frecuentes a pesar de tratamiento
  • Personas mayores de 50 años
  • Obesidad central: en el abdomen
  • Dolor de garganta constante.
  • Sangrados al toser o en el vómito
  • Pérdidas de peso NO intencionales.