Depresión: Causas, síntomas y tratamiento.

Depresión: Causas, síntomas y tratamiento.

Conoce un poco sobre este trastorno que actualmente los niños o nosotros mismos podemos llegar a padecer, identifica sus principales síntomas y toma acción a tiempo.

La Organización Mundial de la Salud – OMS define la depresión como: Trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.

No se trata de una emoción o un comportamiento, es un trastorno médico resultante de interacciones entre factores biológicos, psicológicos y sociales, que terminan generando disfuncionalidad.

A nivel biológico, se produce deficiencia de unas sustancias (la más afectada es la serotonina), cambios a nivel cerebral y en la mayoría de las ocasiones, exceso de la hormona del estrés (cortisol).

SINTOMAS:

  • Estado de ánimo deprimido
  • Disminución del interés o el placer por las actividades
  • Alteración del peso y del apetito
  • Alteración del sueño
  • Agitación o enlentecimiento
  • Fatiga
  • Sentimiento de culpa o inutilidad excesivos
  • Disminución de la concentración
  • Pensamientos de muerte o ideas suicidas

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO:

  • El diagnóstico lo realiza un médico o un psiquiatra.
  • Se debe individualizar, estudiar los factores que influyen y si es necesario realizar estudios de extensión para descartar otros diagnósticos.
  • Es una enfermedad más común de lo que se cree, hasta 350 millones de personas en el mundo la padecen.
  • El tratamiento lo define el médico tratante, consiste en psicoterapia y medicación.
  • El objetivo es la completa remisión de los síntomas y la gran mayoría de casos se consigue.
  • El ejercicio, la alimentación balanceada, el sueño reparador, las técnicas de relajación, la meditación y la presencia de una red de apoyo son claves en la prevención y tratamiento de la depresión.

La depresión es uno de los principales motivos de consulta, es importante que estés receptivo a tus emociones para que estas no te tomen ventaja. ¡Consulta!